Las emociones
Sientes que la cama te jala, duermes poco, preocupada por el futuro y no quieres enfrentar el presente entonces es hora de gestionar nuestras emociones.
Violencia
Algo se mueve dentro de nosotras, cuando vivimos situaciones violentas, es hora de enfrentarla.
Para vivir mejor
Conéctate con el aquí y ahora, respira, agradece, sana.
